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    无限次想放弃考研,我该怎么办?

    时间:2021-10-15 10:59 来源:致学教育 阅读:

    考研还有不到80天,考研的你们也进入了最难的一段时间,心态逐渐紧绷,情绪逐渐焦虑,甚至有人出现了躺平放弃的念头!

    然而,坚持到最后可能不会成功,但放弃是一定不会成功的!

    因此,考试临近就越容易紧张,尤其是易受周围人的影响:你会发现周围的人有些复习速度比你快;有些人看书比你多;有些人起床比你早;有人睡得比你晚......

    愈是如此,愈要沉着冷静,不可被「内卷」干扰。所以如何调整自己的学习心态呢?今天致学教育小编就为大家简单分析一下。

    无限次想放弃考研,我该怎么办?

    首先要做的就是回顾所学的知识。

    不管怎样,都会遇到瓶颈期,其实这是个好现象,因为量的积累才有了质的飞跃。

    回顾过去的学习成果,翻翻自己阅读过的书籍、笔记、背诵的文字。

    你会发现你在考研的道路上已经走得很远了,剩下的就是慢慢地等质的飞跃,告诉自己,你一直在努力,不要有太多的负担,每个人都一样,你需要的只是继续走下去!

    有的同学的焦虑是因为自己不能计划好时间,每一天的计划和目标都不会实现。

    比如:一坐到办公桌前就开始走神、喝水、上厕所、打手机,甚至还得发呆,如何才能像别人一样,静下来学习?

    由浅入深,集中注意力。

    学得很熟练,不要一开始就着手较难的部分。良好的开端是成功的一半,从简单的项目开始。

    而目标设定也不是一成不变的,当数量达到不了就集中精力去做。开始做好当前工作吧。

    其实,焦虑的原因还是因为对自己没有信心。认识到自己的长处与不足,才能在以后的学习中做到心中有数!

    (责任编辑:丘老师)

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